ニキビ ナビ

ニキビ悪化の原因は意外なところにあります。
それはあなたの生活そのもの。

面倒だからと洗顔をサボっていませんか？
ニキビが気になるからと触ったり、潰したりしていませんか？
ニキビに触れるような髪型・服装にしていませんか？

意外と自分では気付かない、ちょっとした癖がニキビを悪化させる原因となる場合があります。

たとえば、頬杖。
誰だってする事ですし、ほとんど無意識にしてしまいますが、その手を付いた場所にニキビがあったら危険！
手で触るだけでも刺激になりますし、雑菌が触れる事になりますので、悪化の原因になります。

また、服装にも注意。
特に首周りにニキビが出来る人はタートルネックやマフラーなどが刺激になっている場合も。
衣服用の洗剤に問題がある可能性もあります。

このように、ニキビの原因は生活上至る所にあり、その全てを防ぐのは不可能です。
しかし、今回の衣服のように、知らずにやってしまうのと、知っていて意識するのとでは大違い。

薬や洗顔方法も大事ですが、それ以上に生活上のちょっとした事に気をつけて、ニキビの悪化を防ぎましょう。